Engole o choro! Engole sapo! Cala a boca! Cala o peito…
Mas o corpo fala, e como fala! Fala a ponta dos dedos batendo na mesa… Falam os pés inquietos na cama… Fala a dor de cabeça. Fala a gastrite, o refluxo, a ansiedade. Fala o nó na garganta atravessado. Fala a angústia, fala a ruga na testa. Fala a insônia, o sono demasiado…
Você se cala, mas o falatório interno começa.
As pessoas adoecem porque cultivam e guardam as coisas não digeridas dentro do coração…
Expressar-se, tranquiliza a dor! Dor não é pra sentir pra sempre… Pois, se você engolir tudo que sente, no final, você se afoga!
Coração não é gaveta! O corpo fala!
Alan Ribeiro
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