A WAM Group, por meio do Privé Hotéis e Parques, traz incentivo a alimentação saudável com cardápio nutritivo e balanceado
A busca pela praticidade no horário das refeições, pode ser muito comum durante as férias. O consumo das comidas rápidas (fast food) por exemplo são vistas como uma das principais opções pela facilidade e sabor. Porém o período de descanso não deve ser motivo de descuido, uma vez que hábitos saudáveis se fazem necessários diariamente para o bom funcionamento do organismo. Pensando nisso, a WAM Group por meio do Privé Hotéis e Parques, pensa em cada detalhe e quem se hospeda na rede da marca em Caldas Novas – GO tem muito a ganhar, já que existem opções para todos os gostos nos cardápios, que são pensados para incentivar o hábito saudável.
O menu leva a cultura brasileira e em especial a goiana as mesas durante três refeições de maneira diversa e nutritiva. No café da manhã há frutas, ovos mexidos, ilha de tapioca e omelete e uma panificação especial. Para o almoço e jantar arroz branco, legumes, verduras e uma diversidade de proteínas, tendo sempre opções de peixes, aves, suínos e bovinos, além de mais de nove pratos de saladas. Para a sobremesa, frutas e doces sem açúcar encerram o dia.
Edcarlos Jose da Costa Filho, nutricionista e coordenador de A&B do Privé Hotéis e Parques, explica como é feito o processo de planejamento do cardápio. “Contamos com uma equipe de nutrição que garante os processos de qualidades desde do início da matéria prima a entrega do alimento para os clientes. Seja nas férias ou não, sempre é possível comer bem e manter a saúde em dia”, afirma.
Ele destaca as vantagens da boa alimentação alinhada a atividades físicas para aproveitar as férias com disposição e saúde. “Sabemos da complexidade do nosso corpo, ter saúde, ganhar massa muscular ou a perda de gordura não é algo fácil. Por isso, todo o trabalho meses a fio comendo bem e se exercitando podem ser prejudicados com 7 dias de muito descuido. Por isso manter o foco é sempre uma meta”, ressalta.
Tanto os hotéis quanto os parques da rede Privé Hotéis e Parques contam com uma equipe de cozinha especializada, com chefs, copeiros, garçons e gestores para atenderem com excelência dos mais simples aos mais sofisticados paladares. Há 18 anos atuando na hotelaria, o superintendente de A&B da WAM Group, Roberto Villardo, destaca o diferencial da gastronomia do local. “Toda nossa comida é fresca, não leva nenhum tipo de conservante, tudo feito com sal, pimenta do reino, bastante alho e cebola. É uma cozinha pensada e feita com amor, sem temperos industrializados”, conclui.
Para cada caso, um café da manhã
Você sabia que existe o café da manhã ideal para cada rotina nas férias? Para quem irá curtir um dia cheio de agitação, a orientação Edcarlos aponta que reforçar o café da manhã é de suma importância para que o organismo tenha energia para festejar. Outro ponto importantíssimo é se hidratar o tempo todo. “Tudo deve ter equilíbrio, mas no café da manhã, o prato deve ter carboidratos como os pães e itens integrais, pois são consumidos mais lentamente pelo organismo proporcionando mais energia. Além deles, as frutas, ovos – preferencialmente cozidos -, queijo branco e presunto”, aponta.
Para quem busca calmaria, a dica é leveza, já na primeira refeição do dia. “Neste caso a pessoa estará em repouso na maior parte do tempo, sem pular, dançar, enfim. Sendo assim, recomendo um café mais leve e composto por frutas, cereais integrais, iogurtes e coalhada. Desse modo haverá um equilíbrio”, ressalta.
Para as crianças, a sugestão é que independente do cenário, haja uma boa refeição, uma vez que os pequenos sempre estão a todo vapor. “A água de coco é uma ótima pedida e nesse caso, não só no café da manhã, mas o dia todo porque além de hidratar traz um reforço de nutrientes para as crianças. Soma-se ao cuidado em oferecer muita água, investir num café da manhã bem completo observando as porções, nada de exagero”, reflete.
Privé Hotéis & Parques – Caldas Novas GO
Site: www.privehoteiseparques.com.br
Instagram: @privehoteiseparques
Facebook: www.facebook.com/privehoteiseparques
Praias do Lago Eco Resort
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